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台北市立聯合醫院今天發新聞稿表示,農曆新年即將到來,但返家過節,卻是心理沉重負擔,精神科門診觀察發現,最近1周,因即將返家過節,導致心情憂鬱、焦慮等「春節壓力症候群」患者約增1成。 一名20多歲男子,因有社交畏懼症,面對人際關係時常出現焦慮,並影響職場表現,造成失業,近期父母開始安排返鄉旅程,男子產生預期性焦慮,出現胸悶、心悸與失眠等症狀。 醫師表示,預期於春節期間的人際關係壓力或失落感,導致病患在關係壓力中調適不良,輕者會有焦慮與失眠症狀,重者則會有憂鬱情緒與相關身體症狀。 醫師建議,當焦慮症狀嚴重時,應進行心理諮商或服用藥物,減少焦慮情緒。
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